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[知識性報導]不適當的手淫

女性手淫示意圖
圖片內容：女性手淫示意圖
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撰文：北京亞太男性醫學研究所 陳鳳鳴

　　極少數有害的不正常的手淫，則應該加以克服。一是沉溺於手淫。他們的手淫行為不只積以成習而且是十分頻繁，甚至過於沉溺，每天好幾次。而且經常有想手淫的性衝動，上課時想，工作時想，上床時或一人獨處時更想；甚至因為手淫而來不及上學或上班，未能好好地完成學習或工作任務。這類手淫習慣，影響了他們的身心健康和社會職責，所以是不正常的。

　　另一種是在不合適的場合下手淫。這些人的手淫衝動是如此強烈，無法克制，以致不計場合，在大庭廣眾或某些公共場所手淫。這類情況，說明他們的自我控制有嚴重偏差，以至把社會規範和社會準則拋在腦後。其中，有些人可能有精神疾病，需要專科人員的咨詢，指導或治療。上述不正常的或「病理」的手淫畢竟是極少數。較為多見的是有許多人申述，手淫使他們疲勞、乏力、精神不振、身體虛弱、記憶減退或效率下降。這裡有兩種情況：一是手淫的當時，由於高潮期轉入消退期，會有短暫的全身鬆軟的感覺，這是由緊張轉為鬆弛的表現。另一類是較為持久的感覺，這是心理緊張所造成。有些感到手淫是件「壞事」，竭力克制又未能控制住，手淫時怕別人見到，因而常常是既害怕又興奮，事後感到自己又做了錯事，又悔又恨。這一系列的心理緊張，可以造成許多心理生理反應，包括疲勞，乏力，注意力不集中，頭痛以及頭暈之類。換句話說，這些都是「心理作用」的結果。對手淫的擔擾、害怕及不正確的認識，要比手淫本身的害處大得多。

 
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討論內容
(共有 6 則發言)

管理員
麗的娛樂網
發表於一月 01, 2010
1. 多人運動開始囉，活動內容請看這邊。
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訪客
訪客
發表於一月 17, 2013
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訪客
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發表於一月 17, 2013
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訪客
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發表於一月 24, 2013
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訪客
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發表於一月 24, 2013
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訪客
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發表於二月 24, 2013
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